●数馬の山(三頭山・槇寄山・大羽根山・浅間尾根など)に登られる方は檜原村観光協会のホームページを参考にしてください。

【認定セラピー・ロード】
 都民の森管理棟から三頭大滝に至る遊歩道が、セラピーロードに認定されました。のんびりと三頭大滝まで歩いておよそ20分です。時間のある方は、都民の森内には様々な小路があるので散策することをお勧めします。管理棟では都民の森マップを配布していますので、マップを参考に歩いてください。

 
【三頭沢のナメ滝】
 
奥多摩周遊道路の旧料金所の手前から登る道は、夢の滝の上を通 って三頭沢沿いに三頭山へと向かっています。その途中に左のナメ滝ほか何本かの滝です。ただし、登山道から滝へ下る道は整備されていません。釣り人が通 った踏み跡しかないので、十分な注意が必要です。
 
【槇寄山の白樺群落】
 槇寄せ山の山頂から三頭方面に百メートルほど下った、右手の奥に群生地はあります。ただし、登山道を外れると広葉樹の葉で展望がききません。白樺林に立ち入るには冬から初春の落葉期間にしてください。
   
【夢の滝】
 
夢の滝は奥多摩周遊道路旧料金所の20〜30m先の左側にあります。ナメ滝ですが、なかなか風情のある滝です。
 
【白樺群落(都民の森内)】
 
都民の森の管理棟から鞘口峠へ出て月夜見山、砥山方面へ向かいます。鞘口峠から15〜20分、標高1200mを過ぎたあたりで、登山道の右側に注意して歩くと白樺が見えるはずです。都民の森内には他にも群落がありますが、落葉期間の方が発見しやすいです。