競泳用のプールを何度も往復し、
ヘトヘトになるまで泳いでみる。
往復した回数を覚えながら、
泳ぎ方を変えながら、
途中で少し休みながら、
何度も泳ぐ。
筋肉が疲れで張り始める。
プールから上がり階段を上ると、
筋肉の疲れを実感する。
普段は運動で疲れることのない身体が、
ひさしぶりの疲れに喜ぶ。
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