ジョギング

からだがなまったなと思うとジョギングをする。

一定のリズムをとりながら走っていると、

いつしかそのテンポでいることが気持ちよくなる。

汗をかき、家に帰った後の風呂はまた格別である。

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Web版　『 気持ちいいもの 』

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