暖房なしで過ごす

　少しずつ気候が暖かくなってきた。昼間には暖房がなくても過ごせる日がでてくる。そのような日はひさしぶりに身体がのびのびとし、心はうきうきとし、鼻歌でも歌いたくなる。

　暖かさで身体がゆるむと、朝なかなか起きられなくなったり、昼間にやたらとあくびが出たりしてしまう。しかし、四季のある国にいるからこそ、私たちは身体のリズムを保つことができる。

　暖かくなって春の気候に喜びを感じるとともに、冬の寒さに耐えてきた自分の身体にも感謝したい。