ヒーリング・ライティング～自分史を書く

　私たちはひとりひとり違う存在として生きています。その理由はすべて過去にあります。過去をどのような物語にしているのかで、その人の生き方が違ってきます。

　私たちがどのように過去の物語を扱っているかを考え、そこに生まれる意義や意味を深く考えることで、私たちの感情や癖などの理由を見つけ、そこから自由になるためのワークショップです。